引言

理解修行的本质

圣僧们明白修行的本质并非只是对抗外部的挑战。一V一式的挑战虽然具有针对性，但过度依赖此种方式容易使修行陷入固定的模式中，难以拓宽视野和提升境界。因此，他们更倾向于理解修行的整体性和综合性。

培养全面的内在修为

圣僧们通过全面的内在修为来避免一V一式的挑战。这包括培养坚定的信念、广博的知识、敏锐的洞察力以及强大的内心力量。当面对各种挑战时，他们能够从多个角度去分析和应对，而不仅仅是单一的模式。

注重日常修行与积累

圣僧们注重日常的修行和积累。他们明白，真正的修行是日积月累的，而非一蹴而就的。因此，他们通过日常的禅修、学习、冥想等方式，不断提升自己的修为。这样的积累使得他们在面对挑战时能够更加从容和自信。

借助环境与他人的帮助

圣僧们并不孤立于世，他们懂得借助周围的环境和他人来帮助自己修行。他们会主动与同修交流、参加法会、到不同的地方参学等，以拓宽视野和增长见识。这样的经历帮助他们从不同的角度看待挑战，从而避免了一V一式的局限。

圣僧们在修行中避免一V一式的挑战，是通过理解修行的本质、培养全面的内在修为、注重日常的修行与积累以及借助环境与他人的帮助来实现的。这样的修行方式不仅能够帮助他们更好地应对各种挑战，还能够拓宽视野、提升境界，最终达到更高的修行成果。